 Des recettes aux légumes et fruits de l'hiver : épinards et blettes, courges et potirons, topinambours, panais et navets, et bien sûr les choux. Pour les fruits, les recettes d'hiver utilisent les agrumes, les fruits à coques et  bien sûr les fruits secs.
 Des recettes aux légumes et fruits de l'hiver : épinards et blettes, courges et potirons, topinambours, panais et navets, et bien sûr les choux. Pour les fruits, les recettes d'hiver utilisent les agrumes, les fruits à coques et  bien sûr les fruits secs. Chou aux saucisses
 Chou aux saucisses  Lasagnes au chou
 Lasagnes au chou  
  Chou vert aux noix de cajou
 Chou vert aux noix de cajou  
  Citrouille et navets fris
 Citrouille et navets fris  
  Couscous aux légumes d'hiver
 Couscous aux légumes d'hiver  
  Croustillants aux épinards
 Croustillants aux épinards  
  Epinards à la crème
 Epinards à la crème  Epinards à la farine de maïs
 Epinards à la farine de maïs  Galettes mexicaines aux blettes
 Galettes mexicaines aux blettes  
  Gratin de blettes
 Gratin de blettes  Gratin de chou fleur et oeufs
 Gratin de chou fleur et oeufs  Gratin de pâtes aux épinards
 Gratin de pâtes aux épinards  
  Gratin de pomme de terre,  oignons et lardons
 Gratin de pomme de terre,  oignons et lardons  Lasagnes vertes à la bolognaise
 Lasagnes vertes à la bolognaise   Mijoté de porc aux carottes et navets
 Mijoté de porc aux carottes et navets  Pesto de vert de blettes
 Pesto de vert de blettes  
  Pot-au-feu
 Pot-au-feu  Quiche aux épinards
 Quiche aux épinards  
  Salade de chou aux crevettes
 Salade de chou aux crevettes  Salade d'endives aux pommes et aux noix
 Salade d'endives aux pommes et aux noix  Salade de chou blanc
 Salade de chou blanc  Saucisses au chou-pdt grenaille
 Saucisses au chou-pdt grenaille  Soufflés de brocolis
 Soufflés de brocolis  
  Soupe au chou
 Soupe au chou  Soupe de navet
 Soupe de navet  Soupe de poireaux et pois chiches
 Soupe de poireaux et pois chiches  Tarte aux agrumes et chocolat
 Tarte aux agrumes et chocolat  Tarte aux épinards
 Tarte aux épinards  Tarte aux pommes sans lait sans gluten
 Tarte aux pommes sans lait sans gluten  
  Tarte pommes-amandes
 Tarte pommes-amandes  Tartelette aux brocolis et crème d'avoine
 Tartelette aux brocolis et crème d'avoine  Velouté de légumes
 Velouté de légumes  sont réalisées à partir d'ingrédients biologiques cuisinés de façon saine et écologique.
 sont réalisées à partir d'ingrédients biologiques cuisinés de façon saine et écologique. sont sans gluten sans lait d'animaux donc y priori conformes au régime hypotoxique Seignalet (mais la cuisson est à vérifier).
 sont sans gluten sans lait d'animaux donc y priori conformes au régime hypotoxique Seignalet (mais la cuisson est à vérifier).