Poulet rapide façon chinoise

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Recette rapide et délicieuse variante du poulet rôti

Au sortir du four
sans lait sans produit laitier sans lait   sans oeuf sans oeuf   sans gluten sans gluten   -
Ingrédients :
1 poulet
3.5 cuil à soupe ketchup
3.5 cuil à soupe sucre
3.5 cuil à soupe vinaigre
3.5 cuil à soupe sauce soja

       

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 1 h 30 minutes
Mélanger tous les ingrédients saut le poulet dans une petite jatte.
Verser le mélange sur le poulet.
Couvrir le poulet d'aluminium- le côté mat de l'aluminium vers l'extérieur
Enfourner pendant 1 heure 30.
Au bout d'une heure de cuisson, retirer l'aluminium.

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Recette proposée par Amaliaharmonie
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