Lait de soja


Le lait de soja est un lait végétal particulièrement intéressant (sauf à y être allergique) car il est sans cholestérol, pauvre en graisses mais riche en fer et en protéines. (Le soja importé en France provient majortairement de la filière ogm, seul le lait de soja bio est garanti sans ogm... et sans pesticides car le soja ogm porte le nom de Round-up-ready, tout un programme !).

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Lait d'amandesCrème Kokkoh


Recettes avec "Lait de soja"

Velouté au potimarronVelouté au potimarron BTarte aux pommes sans lait sans glutenTarte aux pommes sans lait sans gluten B
Tartelette aux brocolis et crème d'avoineTartelette aux brocolis et crème d'avoineSOUPE D'AUBERGINES A L'OKARA SOUPE D'AUBERGINES A L'OKARA
Riz au lait de coco, épices et fruitsRiz au lait de coco, épices et fruitsQuiche lorraine SGSCQuiche lorraine SGSC B
Petits pains blonds sans glutenPetits pains blonds sans gluten BPetits fondants au chocolat SGSCPetits fondants au chocolat SGSC B
Pain bio farine mix sans levurePain bio farine mix sans levure BMini quiches saumon sans glutenMini quiches saumon sans gluten
Madeleines sans glutenMadeleines sans gluten BLasagnes au chouLasagnes au chou B
Crème dessert rapide aux fruitsCrème dessert rapide aux fruitsGratin de courgettes aux trois laitsGratin de courgettes aux trois laits
Gratin de blettesGratin de blettesGateau au yaourt SGSCGateau au yaourt SGSC B
Gateau Tournesol à la vitamine EGateau Tournesol à la vitamine E BGalettes au boulgour de sarrasin (sans gluten, sans lait)Galettes au boulgour de sarrasin (sans gluten, sans lait) B
Filet de flétan au Miso et amandesFilet de flétan au Miso et amandes BEmincé de dinde au wokEmincé de dinde au wok
Galettes de courgettesGalettes de courgettes BDinde de Noël au Mascarpone et morillesDinde de Noël au Mascarpone et morilles
Crumble aux pommes légerCrumble aux pommes léger BGros cake à tartinerGros cake à tartiner B
Cake marbré au yaourt de sojaCake marbré au yaourt de soja BBuche au nougat glacéBuche au nougat glacé B
Biscuits fourrés au chocolat noisetteBiscuits fourrés au chocolat noisette B