Filet de panga sauce curry au four

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Gourmand filet de Panga au Curry accompagné de son riz Basmati

Vendredi c'est Poisson Curry et son Riz
- Contient du lait sans oeuf sans oeuf   sans gluten sans gluten   - 		Ingrédients :
Filet de Panga
Crème fraîche épaisse
Ail
poivre et sel
Persil
2 cuillères à soupe de Curry
Emmental rapé
Riz Basmati



       

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Préchauffer votre four a 200°C.
Mettre les filets de panga dans un plat allant dans le four.
Dans un récipient mélanger la crème fraîche avec l'ail, le sel, l'emmental, le poivre et les deux cuillères à soupe de curry.
Enfourner le tout pendant 25 minutes.
Déguster avec du Riz Basmati

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