Accueil version mobile ( Version complete )

Un taboulé de lentilles (donc sans gluten), à préparer en quelques minutes, toujours apprécié en été.

Taboulé de lentilles Ingrédients :
- un bocal de lentilles vertes bio (déjà cuites donc)
- deux tomates
- un petit poivron vert
- un morceau de cebette
- ciboulette
- huile d'olive et vinaigre de cidre
sans lait sans produit laitier sans lait   [ photo sans oeuf] sans oeuf   [ photo sans gluten] sans gluten   - Recette [ photo B]
       

Temps de préparation : 10 minutes Rincer les lentilles. Couper les tomates en dés, le poivron et la cebette en petits morceaux.
Mélanger les légumes et couper au ciseau la ciboulette lavée.
Préparer une vinaigrette, saler et poivrer... c'est prêt !
Les amateurs de menthe pourront ajouter quelques feuilles ciselées...




Recette précédente : Gratin de potimarron plat complet B
Recette suivante : Pies aux pommes et à la confiture de myrtilles B